Totul despre consumul de fructe pe timpul verii

Vara vine cu multe bucurii, iar una dintre ele este multitudinea fructelor de sezon, care nu sunt doar delicioase, dar au şi multe beneficii pentru sănătate, consumul de fructe zilnic fiind unul dintre cele mai bune moduri de a îmbunătăţi dieta şi starea generală de sănătate.

Fie că le consumați ca atare, într-o salată de fructe, ori preparate în smoothie-uri, sucuri sau chiar îngheţată home-made, fructele reprezintă o gustare foarte sănătoasă.

Dr. Marinela Stănculete, Concierge Doctor Intermedicas, ne spune despre beneficiile consumului de fructe, când și cum este indicat să le consumăm.

Share on facebook
Distribuie-l pe Facebook
Share on whatsapp
Distribuie-l pe WhatsApp
Share on email
Distribuie-l prin email

Programează-te!

Pentru a te programa te rugăm să completezi formularul de mai jos. Ulterior, vom reveni către tine pentru a confirma programarea.

facebook messenger icon